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陽春三月，“三八”婦女節翩然而至。為促進女員工身心健康，提升個人幸福感，3月8日，公司工會舉辦了“牢記囑托走在前 感恩奮進譜新篇”慶祝“三八”國際勞動婦女節主題講座活動，近700位來自各部門的員工在現場和線上聆聽了本次講座。
黨委副書記、工會副主席黃文藝首先代表公司黨委和工會向全體女員工致以節日的祝賀和美好的祝福。
在講座中，國家二級心理咨詢師、情緒管理師顧櫻英老師以“BANI時代下的情緒釋放力”為主題，從情緒感知、埃利斯ABC理論、達克效應等入手，用通俗易懂的語言講解了情緒是如何產生的、負面情緒的積極意義、摒棄限制性思維三個方面的內容，并介紹了冰山日記、霍金斯能量等級表等工具，為大家提供了情緒解壓實用技巧，從容應對各種變化與壓力。
講座現場，大家紛紛表示，通過講座學會了釋放壓力、穩定情緒的方法，讓自己在工作生活之余可以放松心情、自我賦能，今后將以更加積極的心態、飽滿的精神投入到工作和生活中去。
一直以來，南京正大天晴的每一個“她”都自強不息、堅韌剛毅，用智慧和擔當書寫著絢麗的精彩篇章。作為新時代的女性，她們用柔弱的肩膀肩負起工作、家庭的雙重責任，充分發揮了“半邊天”作用，為公司高質量發展貢獻了最美“她”力量。
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